Tips Menghilangkan Sakit Lutut dan Sendi Dengan Berkesan

ASSALAMUALAIKUM SEMUA….

Sakit lutut bukan lagi satu penyakit yang asing lagi pada mana mana manusia tak kira peringkat umur….Mungkin disebabkan berat badan bertambah (obesity)ataupun mungkin di sebabkan aktif bersukan .kadang kala kecederaan yang lain pun boleh menyebab kan sakit lutut dan sendi…

 Tetapi kepada orang yang dah berumur atau meniti usia senja,pelbagai penyakit sudah mula singah …dan salah satu daripada nya ada lah sakit lutut dan sendi …. Ini adalah kerana mineral pada tulang mereka mulai berkurangan dan menyebabkan kepadatan tulang menurun. Sendi-sendi mereka akan menjadi lebih keras dan kurang fleksibel. Bendalir dalam sendi-sendi juga mungkin berkurang dan akan menyebabkan tulang rawan mulai bersentuhan antara satu sama lain. Inilah yg menyebabkan sakit lutut berlaku! 

 

 

 

 

 

Disini kak omy nak bagi sikit tips dan petua untuk semua….manalah tahu kot kot menjadi …tapi banyak dah orang yang mengamal kan Tips Menghilangkan Sakit Lutut dan Sendi kak omy ni menjadi….so cuba aje…sekurang kurangnya kita mencuba betul tak….

 

1.     Amalkan makan sayur Bendi yang di rebus atau di celur. Kerana lender yang ada pada sayur bendi boleh menambahkan cecair dalam lutut.

 

 

 

 

 

 

     2.     Ambil serbuk lada hitam (ikut keperluan )dan telur ayam yang belum di masak (mentah )dan gaul bersama  hingga rata .Lumurkan campuran tersebut ketempat lutut yang sakit dan balut.Seelok eloknya pakai pada waktu malam hendak tidur malam ,insyaallah bila bagun pagi esok  sakit akan berkurangan dan hilang.Amalkan pada malam seterusnya ….

 

 

 

 

 

 

 

 

     3.     Ambil beberapa helai daun pudina. Ramas bersama      bancuhan bedak sejuk. Sapukan pada lutut dan balut untuk beberapa lama.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ELAK KAN MAKAN
KEKACANG

     4.     Elakkan dari memakan makanan  Kekacang seperti kacang buncis, soya dan sebagainya.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

KANGKONG
 TAK BOLEH MAKAN

 

5.     Jangan makan kangkong…mengikut petua orang dulu dulu kangkong ni bisa …

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 6. Tips Menghilangkan Sakit Lutut dan Sendi Dengan Berkesan  Adalah dengan menggunakan ubat ubatan dari doctor serta produk dan supplement yang dikaji secara saintifik keberkesanan nya seperti CM PLEX UNICITY PRODUK,IZ WELLIN CREAM dan banyak lagi produk yang di luluskan di pasaran.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Itu lah serba sedikit  tips dan petua dari kak omy…..cuba cuba lah ya ….

 

Nanti kita jumpa dilain tips dan petua seterusnya….tunggu kak omy pergi gali  tips dan petua

Dalam pelbagai info….dah dapat info kak omy tulis lagi….rajin rajin lah jenguk blog kak omy ya…

" SELAMAT MENCUBA "